یک روانشناس خوب با حرفهایش به مراجع حس خوبی میدهد و او را بهسوی خود جلب میکند. فن بیان مهارتی است که تمام روانشناسان و مشاوران باید از آن برخوردار باشند. جلسه مشاوره و درمان نباید خشک و بیروح باشد و گفتار و رفتار مشاور/روانشناس باید حاکی از اعتمادبهنفس و تخصص او باشد. خودآگاهی و تعهد به تفاوتهای فرهنگی وجه تمایز یک دکتر روانشناس خوب است. روانشناس میداند که تمام افراد نباید بر اساس یک ارزش اجتماعی، فرهنگی و دینی زندگی کنند.
عناوین مشاور سلامت روان و روان درمانگر نیز اصطلاحاتی هستند که با توجه به نوع کار با مراجعین استفاده میشوند. بسیاری از متخصصان سلامت روان، خود را روانشناس میدانند، البته کار آنها متفاوت از روان درمانگران نیست. در حال حاضر دکتر تو در شهرهای مختلف فعال است و نوبت گیری اینترنتی بسیاری ازبهترین پزشکان تهران،بهترین پزشکان شیراز،بهترین پزشکان بوشهروبهترین پزشکان بندر عباساز این طریق فعال شده است. علاوه برنوبت دهی آنلاین پزشک، اطلاعات دکترها مثل بیوگرافی دکتر، آدرس مطب دکتر و تلفن مطب دکتر هم در پروفایل هر پزشک قرار گرفته است. یک روانشناس بر اساس حوزه آکادمیک مطالعاتی خود میتواند یک رواندرمانگر فردی، یک مشاور خانواده و ازدواج، متخصص در درمان اختلال روانپزشکی مشخص به طور مثال افسردگی و اضطراب و یا فعال در حوزه درمان های گروهی و بین فردی باشد. دكتر فهيمه رضايی دارای دكتری روانشناسی از دانشگاه دهلی نو هندوستان روانشناس و مشاور ازدواج طلاق زوج و خانواده درمانگر اضطراب وسواس افسردگی و اختلالات خلقی وشخصيتی و عضو هئيت علمی دانشگاه تربيت معلم و داراي ١٥سال سابقه تدريس دانشگاهی و روان درمانی.
روانشناس کسی است که بطور تخصصی در رشته روانشناسی تحصیل کرده و صلاحیت تجویز دارو و نوشتن نسخه و انجام اقدامات پزشکی را ندارد. زمانی که درمان را آغاز می کنید، باید اهداف روشنی را با روانشناس خود مشخص کنید. شما باید تلاش کنید بر احساسات ناامیدی مرتبط با افسردگی غلبه کنید یا ترسی را کنترل کنید زندگی روزمره شما را مختل می کند. به یاد داشته باشید برخی از اهداف نسبت به بقیه، نیاز به زمان بیشتری برای رسیدن دارند. شما و یک روانشناس خوب باید مشخص کنید که در چه زمانی انتظار دارید شاهد پیشرفت باشید.
لیست دکترها در شهرهای ایران
به دنبال یک ارزیابی، یک روانشناس خوب می تواند نتیجه گیری کند که رفتار مورد نظر درواقع نشانه یک اختلال افسردگی یا نوع دیگری از اختلال مزاج است. روبرو شدن با افسردگی کار بسیار دشواری است و علل آن ممکن است بلافاصله مشخص نشود. تغییرات مهم زندگی_مانند مرگ یک عزیز، از دست دادن شغل یا ترک کردن خانه توسط فرزند برای تحصیل در دانشگاه_ممکن است به افسردگی کمک کنند. روانشناسان در کمک کردن به افراد در روبرو شدن با اختلالات افسردگی و غلبه کردن بر آنها موفقیتهایی داشته اند. شواهد متقاعدکننده ای وجود دارد که اکثر افرادی که حداقل چندین جلسه به روانشناس مراجعه می کنند، در مقایسه با افرادی که مشکلات احساسی دارند و درمان نمی شوند، احساس بسیار بهتری دارند.
این متخصص باید در سمینارهای مختلف شرکت کند، مقالات تحقیقاتی بهروز را مطالعه کند و در مورد پرونده مراجعان خود با همکارانش مشورت کند. شوق به کمک به مراجع باید محرک او در یادگیری باشد، چراکه دانش ناگاهی میتواند شرایط مراجع را پیچیدهتر کند. مجله جراحتو، رسانه تخصصی در زمینه زیبایی و پزشکی و یکی از پربازدیدترین وبسایت ها در زمینه معرفی بهترین پزشکان، جراحان و کلینیک های زیبایی تهران و سایر شهرهای ایران می باشد. ما در رسانه جراحتو سعی می کنیم با تولید محتوای باکیفیت و کاربردی برای شما عزیزان، بهترین و مجرب ترین پزشکان هر حوزه را معرفی نماییم. لازم به ذکر است که دکتر مهرنوش دارینی از جمله بهترین دکتر روانشناس در ایران محسوب می شوند که در راستای جلب رضایت عموم مردم نهایت تلاش خود را به ارمغان می آورند. افرادی که دارای مدرک کارشناسی ارشد در مددکاری اجتماعی هستند ، غالباً در انواع مختلف سِمتها و موقعیتها قادر به ارائه خدمات درمانی به مراجع هستند.
- ویژگی مشترک تمامی این مشکلات این است که زندگی عادی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد و خود فرد به تنهایی قادر به حل آن ها نیست.
- دعوا و اختلاف زن و شوهر تا حدی طبیعی است اما اگر میزان و شدت دعواها زیاد باشد به حدی که باعث کاهش رضایت از زندگی (طلاق عاطفی) و یا مشکلات دیگر شود نیازمند کمک گرفتن از روانشناس یا مشاور است.
- اگر هزینه های درمان برای شما زیاد است می توانید پکیج های چند جلسه ای دریافت کنید که شامل تخفیف می باشد.
همچنین باید توجه داشت افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی هستند غالبا عمر کمتری دارند. برای رفع این مشکلات به همت فردی و جهانی نیاز است که بتوان یک جامعه جهانی شاد و پویا داشته باشیم. هر فرد به نوبه خود موظف است که مراقب سلامت روحی خود و حتی اطرافیانش باشد.
در واقع بیماری این افراد باید حتما توسط بهترین روانشناس پیگیری و درمان شود. مطالعه و شناخت یک رواندرمانگر به داروها در زمینه اختلالات سایکوتیک و اعتیاد و وسواس و… لازم و ضروری است. اما میتوان به سادگی تفاوت روانپزشک و روان درمانگر را بیان کرد، بدین صورت؛ روانپزشکان، متخصص در درمان دارویی و رواندرمانگران یا روان شناسان، متخصص در درمان رفتاری و شناختی مراجعین هستند.
موارد زیر نمونه مشکلاتی است که باعث می شود افراد از سوی روانشناسان درخواست کمک کنند:
همچنین باید به تمام سؤالات شما در مورد درمان و چرایی انتخاب این روش درمانی پاسخ دهد و هیچگونه ابهامی در مورد اثربخشی درمان و طول آن برای شما باقی نماند. همچنین، یک مجله خبری پزشکی خود شما را با کتابها، منابع و فیلمهای مفید در زمینه سلامت روان آشنا میکند. مطالعه و تماشای منابع مرتبط میتوانند به شما در خودشناسی، خودآگاهی و یافتن راهکارهای حل مشکل کمک کنند. به طور کلی تاثیر مشاوره و رواندرمانی هر دو باید خود را در سبک زندگی نشان دهد. با این توضیح رواندرمانگر به تغییر سبک زندگی و مشاور به اصلاح سبک زندگی میپردازد. دکتر رودبارکی عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد مشهد، عضو انجمن علمی روانپزشکان ایران، عضو کمیته اختلالات خلقی ایران و استادیار دانشگاه و همچنین سابقه همکاری با بیمارستان های شریعتی و امدادی مشهد می باشند.